玄米 ダイエット

玄米って、ビタミンやミネラル、食物繊維もたっぷりで美容にもよさそうよね。

知り合いがこれを食べてみて、すっごくモチモチして美味しかったんだって。
寝かせ玄米ってこれからブームになりそうじゃない?



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